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Berenjenas rellenas

Dificultad Intermedio
Tiempo
Tiempo de preparación: 22 mins Tiempo total: 22 minutos
Porciones 4
Estimated Cost $  150
Calorías 250
Mejor temporada Adecuado durante todo el año
Descripción

Hay muchos tipos de recetas con berenjena. Estas rellenas de su pulpa, carne de ternera picada, cebolla y queso son unas clásicas, ¡una receta que siempre triunfa! Es un plato sencillo y rápido que, además, puedes preparar de un día para otro.

Ingredientes (para 4 personas)
  • 50 ml de leche Harina
  • 80 gramos de queso
  • 250 gramos de carne picada
  • 2 berenjenas
  • Pimienta y sal
  • 1 cebolla
  • 4 o 5 cucharadas de aceite de oliva
Instrucciones
  1. Paso 1. Precalienta el horno a 200 °C.
  2. Paso 2. Lava las berenjenas, córtalas por la mitad y retira la pulpa. Échales un chorro de aceite y ásalas durante 20 minutos.
  3. Paso 3. Pica la cebolla y sofríela. Cuando esté bien dorada, echa la carne y fríela durante 5 minutos. Agrega al sofrito la pulpa de las berenjenas y mézclalo todo bien.
  4. Paso 4. Rehoga la harina con dos cucharadas de aceite durante 2 minutos. Añade la leche y remuévela durante 5 minutos. Agrega el sofrito.
  5. Paso 5. Rellena las berenjenas, espolvorea el queso y gratínalo en el horno durante 5 minutos a 220 °C.
Palabras claves: Berenjenas rellenas